2025.01.20 乾燥の時期
いつも京王プレッソイン神田をご利用くださりありがとうございます。
気温が下がり震える寒さの中、皆様どうお過ごしでしょうか？
さて毎年、冬になると気をつけなくてはならないのが、乾燥を好むウイルスや細菌です。
ウイルスや細菌は乾燥した環境で増加し、遠くまで飛散することができるため、空気中に長く滞留することになります。これは、人間にとっては非常に好ましくない状況です。
乾燥した冷たい空気は、皮膚（肌）や鼻の粘膜などから水分を奪います。水分が奪われると、ヒトが本来持っているはずの「保護機能」が低下し、肌荒れやかゆみ、ひび割れが発症しやすくなり、ウイルスや細菌性疾患の原因にもなります。
■冬に気をつけたい3つの生活習慣
1：マスク・手洗い・うがいを徹底
移動中はマスクで顔や喉を保護する、外出後は手洗い・うがいを徹底的に！
京王プレッソインではフロントにてマスクを販売していますので、是非ご利用ください！
2：エアコン（暖房）使用は加湿器も併用
エアコンは部屋全体を暖めてくれるとても便利で有効な暖房器具ですが、室内の空気が乾燥しやすくなる特徴もあるため、加湿器などの併用を推奨されております。
京王プレッソインでは全客室に加湿機能付き空気清浄機がございますので、ご宿泊の際は是非ご利用ください！
3：水分補給を意識して
冬は夏と比べると「のどの渇き」は感じにくいかもしれませんが、風邪対策や、冬に起こりやすい心筋梗塞の予防にも水分補給はとても大事です。体内を冷やさない「常温」もしくは「ぬるま湯」の水分をこまめに補給するとよいでしょう！。
京王プレッソインでは、全客室に電気ケトルがございますので、冬でも温かい飲み物がご利用頂けます！
長くなってしまいましたが、皆様、一緒にこの冬を元気に乗り越えてまいりましょう。皆様の活躍と健康を心よりお祈り申し上げます。
※掲載内容は2025年1月20日時点の情報です※
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