【九段下駅から徒歩2～3分】京王プレッソイン東京九段下☆温かい飲み物のススメ☆

皆様、こんにちは。

いつも、京王プレッソイン東京九段下のスタッフブログをご覧頂きまして誠にありがとうございます。

5月半ばに入り、東京では最高気温20°超えという夏日が続いております。

長く続いている自粛期間、屋内にずっと居ると外との気温差に思わずびっくりしてしまいますね(；一_一)

脱水症状などに気を付けつつ屋内でもこまめに水分補給をしています。

暑いのでついつい冷えた飲み物を飲んでしまいがちですが温かい飲み物の方が内臓を温め、血行促進し基礎代謝が向上し、むくみ防止にも繋がります。

飲み物や飲むタイミングによっても効果が上がるそうです( *´艸｀)

・ショウガ湯

・紅茶

・ほうじ茶

・ウーロン茶

・ココア…etc.

また、飲むタイミングは

【起床後】【入浴前】【就寝前】に飲むのが効果的だそうです(^^♪

京王プレッソイン東京九段下は、5月14日より当面の間、
新型コロナウイルス感染拡大防止に向けたお客様と従業員の健康を第一に考え、
一部のホテルに営業を集約するため休館をさせていただきます。

またお客様をお迎えできる日をスタッフ一同、楽しみにしております。
どうぞご自愛くださいませ。